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微胖,女人体重超过多少斤算微胖

日期:来源:微胖收集编辑:土味情话

女人体重超过多少斤算微胖

1、100斤(50公斤)

100斤对于大多数女人来说都是一个不错的体重,基本和胖没有关系,是160厘米女生的标准体重。这个体重是正好的,完全不能说是微胖,除非的身高低于1米5以下的。这样低的身高的女生很少。

2、110斤(55公斤)

110斤大概是166厘米女人的标准体重,这个体重也是不胖不瘦,但这个体重是150左右女生的微胖体重了,低于150厘米以下的女人这个体重就算是微胖了!很多女人这个体重就开始计划健身减肥了!

3、120斤(60公斤)

120斤似乎听上去是有些胖的,但是只是对于一部分女生来说,比如对于那些标准体重是100斤左右的女人才是微胖的。很多女人在这个体重就会拼命去锻炼身体减肥了!

4、130斤(65公斤)

130斤,对于很多女人来说是不可接受的了,但是对于一些高个子女人,比如170厘米以上的,还可以接受。一米6几的女人这个体重就需要减肥了!

5、140斤(70公斤)

只能说这个体重对于大多数170以下的女人都是微胖了,这个是需要立即减肥的了!

微胖的女生穿什么好看:六种适合微胖女生的搭配

一、如果是腰部肉肉多的胖人适合穿从下面的这种连衣裙(不显腰上的肉)也才有衣型,因为腰带可以起到遮掩的作用,看起来更有线条。

二、胖人合适穿简单的裙子,不要过于复杂的。最好就是一步裙了,稍微长点,在膝盖以上的,最好接近小腿最粗的部位(掩盖小腿的胖),如果裙子长度到大腿,选择紧身的黑色打底中裤,长度接近小腿最粗的部位。

三、胖人可以穿素色无领无袖X型胖mm大码连衣裙或者紧袖公主线型长裙,如果你的身形不是虚胖的而是丰满的可以选择稍紧身一点的弹性衣饰会表现妩媚,例如紧身T恤配紧身牛仔裤加一件短马甲配一个方腰包,更凸显青春活力。

四、大腿粗的mm适合选择深色七分紧腿裤,遮掩大腿的粗壮线条。同时可以搭与A字裙配,通过宽裙摆与细腿形成的对比,造成长腿的视觉感。风格偏休闲才可以配休闲鞋,可以穿托跟的高跟鞋最好(一般胖人不喜欢穿高跟鞋)。

脸型微胖适合剪什么发型?

中分大波浪长发 明显瘦脸

  无论是额头宽、颧骨宽还是两腮肥嘟嘟,都可以利用这款发型来轻松搞定。中分的大波浪前发,正好制造倒“U”型线条轮廓,帮助遮挡住宽颧骨和两侧脸颊,令脸型看上去更加瘦削。配合从下巴开始卷曲的丰盈波浪卷发,形成对比,将脸部更显小巧。

  “人”字型长刘海 掩盖腮骨

  利用垂下来的“人”字型长刘海覆盖住腮骨的轮廓线条,令脸型看上去更加小巧。长刘海长度延续至下巴,发尾向内收,进一步修饰两颊的嘟嘟肉,即使从侧面看也不会暴露。

长斜刘海+内卷侧发 遮盖颧骨拉长脸型

  长斜刘海可以最大程度的修饰宽额头,这点的不用再多说了。侧发是一个帮助小脸的好办法。利用好两颊的发片,可是能够让你瞬间瘦脸。利用卷发棒,将脸颊的发须弄成向内微卷的发束,下端的发须的卷度要向内,然后向下,这样,颧骨两侧的发须可以有效遮盖脸侧的肉肉。下巴以下的发束因为向下的趋势,在视觉上将脸型拉长。两者结合,就能够达到瞬间瘦脸的效果了。

  长齐刘海+内卷J型侧发 让圆脸变瘦长

  两个瘦脸细节——位于眼睛上方的较长齐刘海可以很好的修饰圆脸,从视觉上拉长面部的比例,而又有效减少了脸部面积。而两颊的J型侧发能削减颧骨的面积,发尾的内卷修饰腮骨和下巴,让脸下半部呈现出菱形的尖尖轮廓。

女人是微胖还是骨感好看

你好,从我多年的研究和实践来看,女人还是微胖好一些, 骨感的人虽然穿衣服的更好看,而且抱起来更舒服,但说真的,在做爱的时候真不舒服,如果你想和男的玩玩,那么,不用太在意,但如果你想长久的勾住一个男人的心,那么,我建议还是微胖好一些,微胖的女人摸起来有肉感一些,而且做爱的时候不会那么疼,说直白点也就是 骨感的女人中看不中用,而微胖的女人是中看又中用。

也许你觉得我的回答比较露骨,不过我能保证的是男人基本上都是这么想的,虽然审美上骨感的人更胜一筹,但从长期来看,微胖的人更有优势,尤其是你要明白,性生活最能影响两个人的感情,如果男人和女人做爱的时候感觉不好或者不舒服,那么,时间久了,他的心就会转移到别的女人身上的。

微胖男生怎么减肥

  可以采用以下方法:

  1、早晨起床一杯温开水。

  早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有利于身体健康,而且利于减肥,同时这个减肥的成本比较低。

  2、根据个人体质挑选适合自己的食物。

  每个人的体质不相同,食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件,搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥,改善自身的体质。例如:寒性体质的人群不要吃太凉的食物,因为这样会令体温进一步下降,新陈代谢失衡,就无法消耗更多的热量,体内的废物与毒素也不能彻底排出,易胖体质会更加严重。

  3、合理膳食,搭配营养。

  很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物,其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物,但素食中亦不乏高热量的食物,比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外,人体需要营养平衡,常吃素菜而不吃荤菜,会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化,食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取,对减肥会起到积极作用。所以说,摄取适量的脂肪不仅不会影响体形,而且对健美有益处。在饮食上,可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类,炒菜时尽量少用油,晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

  4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。

  饭前一杯温开水或者一碗汤羹,能适当地填饱肚子,增加饱腹感,能让用餐的量有所减少,同时温性流食能暖胃,加快新陈代谢,促进进食后的消化,改善排毒便秘。但是值得注意的是,尽量避免比较冷的开水或者汤羹,因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降,甚至减缓新陈代谢,尤其是体质比较寒的朋友,冷的流食会对体质造成影响。

  5、晚上8点过后尽量减少进食。

  绝对不在9点后吃东西,晚饭也尽量在8点前结束,蛋白质会在晚上8点之后急剧增加,如果不及时消化,会促进体脂肪的积聚,所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外,也要忍住馋嘴,不要吃夜宵,否则会令体质越发易胖,新陈代谢减缓。

  6、通过快走运动来消耗热量。

  散步能减肥,但是效果比较差,而快走这个运动能比较有效地消耗热量,快步走,姿势要矫正好,先是脚跟着地,然后脚掌充分落地,上身挺直,腰腹收紧,达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话,两臂就大幅度地摆动起来吧,每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥,但是也要注意坚持,不要运动几天后就突然放弃,这样会导致腿部肌肉短时间反弹,会更胖的。如果不想继续运动,也建议慢慢地减少运动量。

为什么说微胖是最好的身材?

根据调查显示,男性更喜欢娶一个微胖的女人做老婆哦。27%的男人喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。70%男人都觉得微胖的姑娘适合做老婆。这些种种迹象都表明,微胖的女性更受到男性的青睐。其实有点肉肉也是蛮可爱的嘛,但千万不要过了,太胖的话还是建议去减肥哦。

一项研究显示,中、日、韩等东亚人的体质指数,即体重(公斤)除以身高(米)的平方后得出的数值,在22.6~27.4死亡风险最低,高于或低于这一范围的人,死于癌症、心血管病和其他疾病的风险都将增加。对照18.5~24的正常体质指数范围,微胖的人更健康。

在中老年人身上,微胖的优势似乎表现得更为明显。日本研究显示,与偏瘦的人相比,40岁时体重稍微超标的人能多活6~7年。在对449名平均年龄为76.5岁的人进行5年跟踪调查后,美国研究者发现,微胖能在一定程度上帮助老人增加抵抗力,对抗疾病。此外,还有研究发现,微胖的女性怀孕成功的几率更高,而偏瘦的女性体重每增加10公斤,怀上宝宝的可能性就会相应提升10%。

不过,虽然众多研究人员为微胖正了名,但大家不能因此把体重管理不当回事,放弃“管住嘴、迈开腿”。北京大学第三医院运动营养研究室主任常翠青就告诉《生命时报》记者,虽然在整个人群中,“微胖”是较好的身材,但具体到每个个体,还要具体分析。我们不能只盯着胖还是瘦这一点,而是要关注平时饮食是否均衡、运动是否适量、生活是否规律。事实上,除了微胖外,还有一些体型也跟健康密切相关。

健硕的身材更健康。常翠青说,胖瘦并非唯一标准,还要看他体内脂肪更新代谢水平和运动量。如果一个人脂肪更新速度快,肌肉含量高,看上去壮实、健硕,每天能保证一定的运动量,哪怕稍微有点胖,这种体型也是健康的。相反,如果一个人看上去很瘦,但脂肪代谢率低,又不运动,体内堆积的都是坏脂肪,也不健康。

脖子粗短,心脏差。颈围是测量人上半身脂肪的“天然方法”之一,上半身脂肪又与心脏病密切相关。美国弗雷明汉心脏研究学会专家调查了3300名平均年龄为51岁的志愿者,结果显示,男性颈围每增加3厘米,体内高密度脂蛋白平均降低0.12mmol/L,女性降低0.15mmol/L,这也就意味着,他们血脂异常的可能性更大,更需要当心冠心病。

屁股大,血脂好。一个人臀围大,表明其下身肌肉发达,对人的健康有益。《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现,屁股大的人血脂更好。这是因为臀部脂肪属于好脂肪,可以降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危险。女性臀部硕大意味着骨盆宽大,生育能力较强。

梨型身材可能长寿。梨型身材是指下半身较宽、上半身相对窄小,脂肪主要聚集在臀部和大腿。美国明尼苏达州梅奥诊所的研究发现,这类人患心脏病、糖尿病等疾病的风险较低,更易长寿。

7:10的腰臀围比最有吸引力。研究表明,腰围、臀围比例是7:10的女性最吸引男人。美国得克萨斯大学研究进化心理学教授研究了50年来美国历届选美大赛的冠军,发现不管体重如何变,但腰围与臀围7∶10的数字变化不大。而胸、臀部丰满,肩部较宽,大腿稍粗,腰围较细者更有魅力。

大腹便便最危险。这也被称为“苹果型”身材。腰腹部也是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地,腰部周围脂肪囤积,更会加大高血压、高血脂、冠心病等疾病的危险。研究发现,与正常腰围的男性相比,大腹便便的男性患心脏病的概率高出42%,且更易猝死,腰围越粗,猝死概率越大。女性同样如此。

腰长的人,脊椎不好。颈长、腰长的人活动幅度较大,负荷也较强。日本研究认为,人腿部的长度与躯干长度之比越小,弹跳力就越弱,对腰的保护程度就越小。因此腰长的人,特别容易感到腰部疲劳,并且出现腰部肌肉劳损、腰椎增生及一些无菌炎症的发生。脖子长的人也面临着同样的问题,更易被颈椎病缠上。

长太高,易患癌。美国波士顿一项针对2.2万名男子的跟踪研究发现,与身高低于1.7米的男性相比,高于1.82米的男性患前列腺癌的几率增加59%。男性身高每高出10厘米,就会增加6%的患癌几率。此外,高于1.85米的男性和高于1.68米的女性,患胰腺癌的几率也会增加81%。这可能是因为让人长高的激素会同时增加癌变细胞生长的几率。

网上招的微胖模特是真是假

应聘模特除非你找的是直接使用模特的单位甚至个人,才有可能是真的,如果是模特公司、传媒公司、演艺公司、经纪公司等,或者是打着大牌公司旗号进行的招聘,就全部都是诈骗钱财的假招聘,一个真的也没有,你连碰都不要碰它们,只要你去看看,他们就有办法让你乖乖掏钱。

真实的不骗人的模特公司,绝对不会面向社会招聘业余爱好者,都是通过专业渠道内部签约。他们不说非要签约专业院校毕业的、各大选秀活动的参赛者,起码也要经过业内人士组织的免费初选试镜活动的筛选,看了他们给你拍的有专业要求的照片,证明你确实是那块料的,才有可能签约你。注意,这个试镜除了要求必须是女的之外,并无任何事先设定的硬件条件,但软件条件是不得拒绝拍裸镜。所以如果上述情况都与你无缘,真实的公司你也基本上接触不到。

我是北京演艺界的原高层,现已退休,关于应该怎么参加业内人士免费组织的义务试镜初选活动当模特的问题请搜索我在这里的其它同类回答。也可以去参看百度贴吧的业余模特吧、群演吧、群众演员吧吧(注意是两个吧字)中我的置顶帖子,里面都附有我的具体信息。由于文章太长,这里不详述。阅后可以在那里跟帖交流。

为什么男人都喜欢微胖的女人

女性的美在于柔美,只有丰满微胖才能体现出柔和之美。去看看13世纪末欧洲文艺复兴运动以来,艺术家笔下的女性无不是丰腴饱满、厚润富美。

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